皆さま、GWはいかがお過ごしでしょうか？

私は1日夜から腹痛と下痢に襲われ一睡もできず病院に駆け込むと

急性胃腸炎との診断が。。。

GWの中日の影響で血液検査もできぬまま、

点滴とお薬の処方で帰って来たのですが。。。

昨日は完全絶食との事で経口補水液とお水のみで過ごし、

幸い熱も嘔吐も無かったので今日のお昼に具無しのお味噌汁を飲み

夜には重湯➕🥕にんじんと🥔じゃがいもをペーストした

濃厚ポタージュを口にしました

これを味わえただけでも気分も落ち着き丁寧に味わいながらいただけました。

この様に体調を崩してしみじみ感じる健康の大切さ

普段何気に口にしている物でも食べられない日を経験した後の食事は

具無しお味噌汁でも身体に染み渡るのがわかりました

美味しく口にできた至福の時間

まだまだおトイレ行く回数は減らずに家で養生していますが、

食欲はあるので明日はおかゆにシフトしてみたいと思ってます

5日からお仕事なのでそれまでに良くなります様に

皆さまもくれぐれも私の様に体調崩す事なく楽しいGWをお過ごし下さい

すっぴんで失礼しました