こんばんは

麻実　りこ　です☺︎

全ての勤労と、今日まで一生懸命生きて下さる皆様へ

心から感謝を伝えたい気持ちでいっぱいです

日本人が休むのが下手だと言われる理由には、

祝日が多いことも理由の一つでもあるそうです

土日や祝日にリフレッシュにお出掛けしても、混雑してかえって疲れてしまったり、

休日が長い分、平日に仕事の量が増えてしまったり、

なかなか、自由に自分のお休みを確保するのが難しいそう

自分の時間をいかに作るかは、心の豊かさに比例すると思うのです

余裕がないと、つい言葉がキツくなってしまったり、

無意識に人を傷付けてしまったり、

ウッカリやミスが増えて自分を責めてしまったり、

やっぱり睡眠時間を減らしてしまうのは、心にも体にもとても良くないこと

つい、時間を忘れるくらい、楽しいことばかりで、

遊び疲れて寝て、スッキリ目覚めるのはとても理想的ですが、

この時期なかなか難しいですね

それでも、街がキラキラ着飾っているのを見ると、

心が躍ります

私の大好きな季節です

空気の匂いがとても好き

今一生懸命生きている、それだけでハナマルだと思います

たくさんの方が、心にも体にも、栄養たっぷりな日が、積み重ねられますように…

今日も一日お疲れ様でした☺︎

明日もいい日になりますように…☺︎

最後までお読みいただき、オブリガートです☺︎

from     麻実　りこ