レンカノ関西吉田麻衣のBlog
2022-06-11 00:03
マイブーム＊朝食編
こんにちは✨💕
レンカノKANSAIの吉田麻衣です🥰
♡
最近のマイブーム
「ちょっと小洒落た朝ごはん」
以前まで、朝ごはんは
コンビニの菓子パンばかりだったのですが
(皆さんは朝ごはんは何派ですか
)数ヶ月スパンでやってくる
1日中眠たい病
からなんとか抜け出したいっ
でも朝はギリギリまで寝たい
と試行錯誤した結果
朝ごはんの改善が私にとって
ベストな方法だったようで
朝グラノーラ
を食べることにしてます
定番のフルーツグラノーラに比べると
このシリーズは糖質が低め
もう3袋目をリピート中
これをヨーグルトにかけて、バナナ🍌も乗せて
フルーツ乗せて
ジャムorはちみつかけて
食べてます
過剰な眠気の原因は色々あると思いますが、
そのうちのひとつに急激な血糖値の上昇
(=菓子パンしか食べない)
があるので、まずはそれの改善から
なんと言っても、午前中眠たくないし
こんなとこで書くのもアレですが
お腹の調子がめっちゃいい
そんな感じで毎日だいたい同じもので
代わり映えのない朝食なわけです
なので、週末だけは楽しみたいなと
自分なりに作ってます
…といいつつ、まだ2回だけ
明日も何か作ろうっと
あっ…
いつか
彼氏さまと
朝から夜まで
1日デート❤️してみたいなぁ☺️
モーニング
して、神戸とか京都観光でぶらりして
カフェでのんびり話したり
水族館出掛けたり、
BBQでワイワイも楽しそう
なーんて
想像を膨らませちゃったりして
おまけ最近のわたし
たまにはストレートヘアも
アリ…？
あなたの日常に
癒しの一コマをお届け🕊✨
♡
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水野栞
レンカノ関西 2026-08-28 22:46 初めてのブログ投稿！水野栞です(՞ ܸ. .ܸ՞)♡
初めてのブログ投稿！水野栞です(՞ ܸ. .ܸ՞)♡ こういうブログを書くの、ちょっと緊張する……！笑 何を書いたらいいんだろうって考えてたんだけど、まずは私のことを少しでも知ってもらえたらいいな〜と思って、ゆるゆる自己紹介してみます🫶🏻
日本幸子
レンカノ関西 2026-08-26 03:28 ・💬 3 おはようDJサッチー黒船到来♪♪
おはよう🌞🥹 レンカノの黒船ことサッチーだよっ 今日も元気で回してこーぜー♪ 実は誕生日なんです🎂 楽しんでいこーぜー❤️
桃井めぐみ
レンカノ関西 2026-08-27 14:16 美味しいご飯を食べながら☺️🌷
先日、美味しいご飯を食べながら 楽しい時間を過ごしてきました😊✨ 美味しいものを食べながらゆっくりお話しする時間って、やっぱりいいですね☺️ ⬇️ 写真のとうもろこしもとっても美味しかったです🌽✨ 最初からたくさんお話しなくても大丈夫ですよ
🌱はじめたばかりのブログ
水野栞
レンカノ関西 2026-08-28 22:46 初めてのブログ投稿！水野栞です(՞ ܸ. .ܸ՞)♡
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藍川みさ
レンカノ東京 2026-08-28 18:27 ・💬 4 初めまして✨️
先日デビューいたしました、レンカノ東京の藍川 みさです☺️🌷´- わたしの掲載ページができて、本当にこれからわくわくする日々が始まる予感がします＾＾ 隣で笑って、一緒にステキな思い出を沢山つくりましょう✨️◜ᴗ◝ ▶ 公式LINE
日本幸子
レンカノ関西 2026-08-26 03:28 ・💬 3 おはようDJサッチー黒船到来♪♪
おはよう🌞🥹 レンカノの黒船ことサッチーだよっ 今日も元気で回してこーぜー♪ 実は誕生日なんです🎂 楽しんでいこーぜー❤️
社長
レンカノ公式 2026-08-29 01:39 皆さん初めてまして⭐︎
こんにちは🌞 夜行性の人です 普段は事務所に篭りっぱなしで デートはほぼしません笑 本職は色々？w しかし趣味はドライブ でも、ほぼ通勤のみ 気が向いたら長野県にドライブ ↑ 移住したい🏠 乗り物好きでユニバの 乗り物は大好き笑 新幹線やJ
鈴木志保
レンカノ名古屋 2026-08-28 16:02 おうちでのんびりオンラインデート
御アクセスありがとうございます！レンカノ名古屋の鈴木志保です🍀 初めましての方は 初めまして！ 初めまして以外の方は またのご訪問ありがとうございます！ ブログやSNSの閲覧、いいね、コメント、DMやLINE、ご予約などありがとうございます
水野栞
レンカノ関西 2026-08-28 22:46 初めてのブログ投稿！水野栞です(՞ ܸ. .ܸ՞)♡
初めてのブログ投稿！水野栞です(՞ ܸ. .ܸ՞)♡ こういうブログを書くの、ちょっと緊張する……！笑 何を書いたらいいんだろうって考えてたんだけど、まずは私のことを少しでも知ってもらえたらいいな〜と思って、ゆるゆる自己紹介してみます🫶🏻
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